Iluminação para escritorioEscritório é o tipo de ambiente em que deve-se levar em conta suas peculiaridades ao projetá-lo, como a iluminação. É importante que se crie condições visuais e conforto no ambiente, isso faz com que as pessoas maximizem sua produtividade. O mínimo de contraste entre a claridade e o que se vê ao redor do escritório proporciona luz suficiente para o plano de trabalho. Mantenha harmonia entre as luminâncias, sempre que possível, utilize tonalidades claras na pintura e no mobiliário, isso faz com que se diminua o cansaço visual, já que o olho não precisa se ajustar a diferentes níveis de cores contrastantes. Por incrível que pareça a escolha do mobiliário tem forte influencia sobre a iluminação do ambiente, mesas e armários com design clean ajudam a aprimorar a iluminação do ambiente, consequentemente aumentam a produtividade dos funcionários. Ao escolher e posicionar as luminárias deve-se levar em conta o ofuscamento. Um posicionamento desfavorável pode causar um ofuscamento direto (visualização direta da lâmpada) ou mesmo a um ofuscamento refletido (através de superfícies refletoras ou brilhantes, como as telas de computadores), prejudicando a visão do usuário. É preciso ter atenção ao nível de iluminação também. Um baixo índice de iluminação pode prejudicar o trabalho, o exagero pode causar desconforto. Procure utilizar luminárias embutidas ou pendentes, isso evita o ofuscamento na tela do monitor. Não posicione luminária em frente à mesa, isso causa reflexos no plano de trabalho. Um nível de luminância recomendável é de cerca de 500 lux Recomendações nível de luminância: cerca de 500 lux Temperatura da cor: tonalidade de cor branca neutra (acima de 4000k) Reprodução de cores: Acima de 80. Formas simples e design clean que aprimoram a iluminação do escritório Qualidade de vida no trabalho
É fácil encontrar pessoas que passam horas a mais em seu trabalho, dedicando-se a um projeto ou atividade, e ainda assim não alcançam uma boa produtividade, pior, não se sentem realizados com o que fazem, ficam frustradas e desmotivadas. A qualidade de vida no ambiente de trabalho pode ajudar a combater esses sintomas.
Existe muita concentração para dedicar esforços para cumprir prazos desejados. Porém a mente precisa descansar, sair da rotina. Precisa processar novas informações através de ambientes diferentes dos quais se passa a maior parte do tempo utilizando os cindo sentidos (olfato, tato, paladar, audição e visão) para que descanse e se revigore. Corrija a postura, verifique se não está lhe causando cansaço físico, se não está sentado muito próximo do monitor do computador, se está exposto a algum tipo de poluição (sonora ou visual, por exemplo). Aproveite o horário que sobre durante o almoço para fazer algo diferente. Ouça uma música, leia um capítulo de um livro, desenhe, pinte, faça artesanato, converse com amigos (assuntos não relacionados ao trabalho), dê uma volta no quarteirão, faça um projeto esboçando seus objetivos para o ano e assim por diante. Se em sua empresa não há um programa de melhoria na qualidade de vida no ambiente de trabalho, quando for degustar o tradicional cafezinho, aproveite para se alongar e fazer uma rápida ginástica laboral, preparando seu corpo para o restante da jornada de trabalho. Como organizar uma reunião produtivaPorque que alguns colobaradores sempre acham que as reuniões nunca são produtivas? Que sempre são uma total perca de tempo?
Boas Festas!![]() Estamos no Twitter!!A Interoffices,está conectada ao mundo! Estamos no twitter, divulgando promoções e novidades, direcionada a móveis para escritório, ergonomia e a importãncia de um bom ambiente de trabalho. Será mais um canal para conhecer melhor a opinião dos nossos clientes e futuro clientes! Portanto follow -me :)
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O corpo fala e não mente - Artigo o corpo fala.Quando sentimos uma dor seja ela qual for, a última coisa que pensamos é que ela é um aviso de nosso corpo nos alertando que em algum setor de nossa vida existe alguma coisa errada. Mas é isso, toda e qualquer dor ou alteração no nosso organismo, tenha ela surgido naturalmente ou em decorrência de acidentes, têm como origem um desajuste no campo emocional. Como alongar-se, onde e os benefícios do alongamento no escritório.Alongue-se no trabalho: Exercícios de alongamento para escritório e computador. Quando alongar-se Alongar-se a cada hora durante o dia pode ajudar a prevenir a rigidez e dor muscular e fazer você se sentir melhor. Você pode alongar-se: - No trabalho, para aliviar a tensão nervosa; - Enquanto o computador está processando alguma coisa, mesmo que somente por 5-10 segundo; Os males da má postura, da falta de alongamento e dos móveis para escritório inadequados podem causar danos irreversíveis.Pescoço rígido, tórax côncavo, cotovelos doloridos, dor na região inferior das costas, problemas nos punhos, tensão nos ombros, formigamento nos dedos, tendinite no antebraço e inchaço nos pés são alguns dos males ocasionados pela má postura, pela falta de alongamento e pela utilização de móveis para escritório (estações de trabalho) inadequados. O que pensar na escolha dos móveis para o seu escritório.Está abrindo sua empresa ou pensando em fazer algumas mudanças nos móveis do seu escritório ? Movimenta pra lá, arrasta pra cá, empurra, estica e tudo ainda fica desconfortável ? Nós da Inter Offices temos a solução para a comodidade e conforto dos seus funcionários na hora do trabalho. Escolher uma mesa, uma poltrona parece a princípio um tanto quanto fácil, mas não é bem por ai a história. Como abrir sua Empresa e quais os móveis para escritório adequados.Olá amigos, tudo bem com vocês ? O artigo de hoje traz um guia passo a passo para você saber como abrir sua empresa. No site do Sebrae você encontrará também muita informação a respeito desse assunto. Qual o perfil do empreendedor, se você tem esse perfil e muito mais. Veja abaixo algumas características do empresário de hoje: Os Escritórios de ontem e os de hoje.Quando penso no antigo escritório de meu pai, vem uma saudade tão grande e gostosa que até o cheiro eu consigo sentir. Hoje, depois de 3 gerações no ramo de mobiliário para escritório, vi e ainda vejo muita coisa acontecer nessa atividade. Coisas que me fazem sentir esse saudosismo gostoso... e outras nem tanto..., que com o passar de quase 70 anos fazem parte de toda uma história. A Inter Offices e a SustentabilidadeA INTER OFFICES E A SUSTENTABILIDADE Como não poderia deixar de ser, a palavra do momento é a sustentabilidade. Como podemos contribuir para isso no meio corporativo? A resposta é bem simples; Podemos contribuir com pequenas mudanças de atitudes que com o decorrer do tempo fazem a grande diferença para o meio ambiente. Móveis no Campo Belo perto do Shopping IbirapueraOlá amigos, a Inter Offices - Móveis para Escritório está localizada no bairro Campo Belo em São Paulo, bem próximo ao Shopping Ibirapuera. Para quem vem de carro pela Av. Vereador José Diniz, siga o trajeto abaixo: 1- Siga na direção nordeste na Av. Ibirapuera em direção à Av. Moaci 2- Vire à direita na Av. Aratãs Onde comprar Móveis para Escritório em São PauloSe você está procurando um lugar para comprar móveis para o seu escritório na cidade de São Paulo, convido você a conhecer uma das melhores lojas de São Paulo em questão de qualidade, prazo para entrega e ótimos preços. A Inter Offices conta com um mobiliário diversificado para atender as necessidade da sua empresa e o conforto dos seus funcionários, já que, hoje em dia, com tantas horas que passamos em frente ao computador vale muito a pena investir em uma cadeira que tenha a ergonomia perfeita e que não prejudique a sua saúde emquanto você trabalha. |